２ヶ月集中週末ヨガ断食プログラム

短期集中体質改善ダイエットプログラム

サービス内容

ハムストリングスやお尻の硬結をほぐして身体を快適に伸ばしやすくする筋膜リリースとヨガを組み合わせより快適にヨガができて楽しく継続できるよう週末断食を組み合わせた心身の変化を感じやすいプログラムです